Categoria: Varie

Caleidoscopio di pensieri, sentimenti ed altro.

…un weekend di sport e salute

Molti anche questa volta saranno partiti per un lungo weekend… Si sa che in queste occasioni ci sono sempre tante code per le strade… Spero che non abbiate dovuto aspettare molto tempo fermi per arrivare alla vostra meta…

Le lunge attese creano tanto stress…e che modo migliore per sgranchirsi i muscoli e ritornare al buon umore che lo sport?… Fra l’altro ho sentito proprio ora che, secondo uno studio appena realizzato, dopo la pratica dello sport la memoria, e non solo il nostro fisico, si rinvigorisce e funziona meglio…

Potete ovviamente scegliere a seconda delle condizioni del tempo e del luogo dove vi trovate… come i miei amici qua nelle foto, tutti fortunati in weekend fuori casa 😀

Ci saranno quelli che con una bella nuotata ritempreranno corpo e spirto… 🙂

…pur che l’acqua non sia troppo fredda 😮

C’è chi, forse più avventuroso preferirà cimentarsi nei tuffi… 😀

o in percorsi alternativi con difficoltà anche alta… 🙂

o dedicarsi, noncurante del pericolo, agli sports estremi 😮 😮

Chi, amante del pattinaggio, non si lascierà scappare l’occasione… 🙂

…chi decide che non c’è nulla di meglio che esercitare i bicipiti per avere un corpo armonioso… 😀

…o chi per sviluppare i gemelli si dedica alle scalate 😮

L’abitudinario che pur di non scordare la solita palestra, decide che ripassare qualche colpo di box, degli ultimi imparati, sia la cosa da fare… 8)

…o chi deciderà per una rilassante passeggiata in bicicletta…

Ma se nessuno di questi sport sembra esservi congeniali, non vi preoccupate, l’importante è sgranchirsi le gambe dalle ore passate in macchina, e può bastare un po’ di stretching soltanto… 😀

L’importante è che vi mettiate subito in forma per godere al massimo del vostro lungo weekend… 🙂

(foto Tiscali)

Earth Day

Oggi è…il giorno dedicato a questa nostra Terra che sta maluccio… e dobbiamo assolutamente riuscire a farla star sempre meglio… 🙂

Ho letto qualche articolo, ma uno mi ha colpito in modo particolare….!!!

Nei campi fiori senz’anima
E’ scomparso il profumo…

“Chi domina gli odori domina il cuore degli uomini, scrive Patrick Süskind, chi ne carpisce l’odore ne ruba l’anima.”

Così inizia l’articolo di CARLO GRANDE su : La Stampa.it Ambiente

Ed è proprio vero…! Quante volte mi è capitato di passare davanti ad un giardino fiorito e di non accorgermi dei fiori se non dopo averli visti…!! Beh…per abitudine ormai non ci facciamo caso ma, a ben pensarci, manca qualcosa…il profumo…!!! Tempo fa…era proprio il loro profumo che, senza neppure vederli, ci indicava la loro presenza..e quel giardino aveva una sua anima…! Ecco, speriamo che i nostri giardini la ritrovino presto..la propria anima..! 🙂

Adriano CELENTANO-Aria… non sei più tu